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Mostrando entradas de abril, 2014

Para bien o para mal, hasta aquí hemos llegado

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El algo más de una semana me transformaré en una tortuga , en una lenta tortuga cuyo único objetivo será llegar, pasito a pasito, a la meta después de recorrer 74km (u 84, porque ni en la página de la Transvulcania se ponen de acuerdo de la distancia). Pero vayamos por partes... Pasito a pasito espero llegar a la meta El pasado 18 de mayo hice la mayor locura desde que empecé a correr. En un arrebato de locura y estando medio dormido me inscribí en la Transvulcania, en su modalidad de ultra . En aquel momento parecía que tenía mucho tiempo para entrenar y para prepararme bien para esta prueba, pero aquí estamos a poco más de una semana de la prueba. Atrás han quedado muchos sacrificios , sobre todo en horas de sueño robadas para poder pasar muchas horas en la montaña. Desde la maratón de Gran Canaria no lograba encadenar varios entrenamientos buenos. Me sentía pesado y las molestias cada vez eran mayores. Al final, no quedó más remedio que bajar mucho el ritmo. Era eso o no ll

Bien está lo que bien acaba

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Normalmente solemos usar los blog para quejarnos cuando las cosas no son como deberían ser, pero a veces las cosas salen bien y creo que también es justo contarlas. El pasado 12 de abril corrí la Santa Cruz Extreme de 21km . En ella usé la mayor parte del material que usaré en la Transvulcania, incluido las Asics Gel FujiTrabuco 2. ¿Por qué este modelo? Bien, he probado diferentes marcas y por uno u otro motivo no me han terminado de ir bien. Tengo un pie un tanto especial y con Asics nunca he tenido ningún problema . Hace tiempo, hice mi segunda media maratón con las Asics Cumulus con solo dos entrenamientos y no tuve ningún problema. La K42 Anaga Maratón las hice con las susodichas Trabuco 2 casi recién estrenadas y una vez más no hubo problemas. En carrera se portaron perfectamente, pero al llegar a la meta vi que se habían roto por un lateral. Al mirar el roto descarté que fuera por un roce o golpe, ya que toda la zona de alrededor estaba perfectamente y mi pie también. Así

Santa Cruz Extreme (21km) - Crónica

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Este pasado sábado corrí la segunda carrera del año, y aunque realmente no fue una carrera sino más bien un entrenamiento , creo que es lógico que escriba algo sobre la misma. La bolsa del corredor no estaba mal El perfil de la carrera era terrible, todo para arriba y luego todo para abajo, con pocos tramos llanos para soltar las piernas, con este panorama me tome la carrera con mucha calma. El día estaba bastante feo Sábado, eran 7:45am cuando veo dos personas subir por la Plaza de la Candelaria, una es Manuel y el otro es Ángel . Por fin desvirtualizo a este gran corredor (vaya carrerón que se metió, aunque mejor que lo cuente él). Charlo con ellos un rato hasta que se tienen que ir en guagua para su lugar de salida. Yo hago algo de tiempo y me reúno con mis compañeros de batalla. Un "selfie" para matar el rato... A las 9:10 empieza la carrera. El día está feo, pero no llueve. Salimos por la Avenida de Anaga y tras casi 2km de asfalto nos meten por un barra

Todo lo que sube, baja...

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Y vuelve a subir, o eso espero... Llevo más de un mes sin escribir, y el resumen de este mes es, "de más a menos" . Tras un corto periodo de tiempo en el que he ido asimilando los entrenamientos más o menos bien, mi cuerpo a empezado a quejarse. Las molestias eran las típicas y un día era una cosa y otro día era otra. Nada importante, pero poco a poco, las molestias empezaron a juntarse, sobre todo en la pierna izquierda. Primero el isquio, luego el cuadriceps, luego el gemelo... Conclusión, tengo la pierna izquierda destrozada . Tras varios masajes de descarga, primero en el gemelo, luego en los isquios, y pasando por un masaje de descarga de toda la pierna (no veas como dolió), seguimos igual. Según el fisio no tengo ninguna lesión, salvo las sobrecargas, pero en las salidas de montaña a partir del kilómetro 8 empiezo a notar molestias, y sobre el 15 la pierna izquierda ya no puede más. Es como si en vez de 15km llevara más de 100 encima. Con estos datos y tras una &q