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Mostrando entradas de agosto, 2015

Road to LPA Night Run

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Mas de dos meses sin escribir, pero aquí estamos de nuevo. Estos dos últimos meses han sido una locura, he logrado seguir entrenando pero mi tiempo "libre" se ha reducido a la mínima expresión. Un niño de casi 4 años que está de vacaciones, un bebe de 4 meses y un pico de trabajo porque había que entregar un proyecto a mitad de agosto han eliminado de cuajo el poco tiempo que tenía para leer o escribir en el blog. Así llevo mucho tiempo... Aprovechando que estoy de vacaciones y que esta misma semana he comenzado el plan de cara la media maratón que correré en octubre (LPA Night Run) he pensando en retomar el blog y contar como me van las cosas. Resumiendo mucho para no aburrir Después la Media Maratón de La Laguna y tras descansar dos semanas y ver que la pierna seguía doliendo fuí a otro fisio. El diagnóstico, un pinzamiento (lumbociatico creo). Tras varios masajes y muchos ejercicios parece que la cosa mejora. También he cambiado de calzado y he vuelto al calzado