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Mostrando entradas de octubre, 2014

Lo que pudo ser y no será el 2015

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El 2014 está a punto de acabar, en lo que a retos deportivos se refiere . En algo más de dos semanas participaré en mi tercera maratón de asfalto, la primera edición de la maratón de mi tierra. No parece una buena idea, y realmente no lo es, pero hay que estar ahí para apoyar la iniciativa. Y visto lo visto, no soy el único que lo ha pensado, como diría el gran SosakuRunner más de 1000 inscritos en la carrera de 8KM y otros 1000 inscritos en la media maratón no pueden estar equivocados . Y viendo como están los lugares donde suelo entrenar la gente se lo está tomando en serio. Si el 10-20% de los debutantes en la carrera siguen haciendo deporte creo que la carrera habrá cumplido con creces las expectativas. A estas alturas lo normal es tener un esbozo de lo que debería ser el 2015. En mi caso empezaré por el final de 2015. BMW Berlin Marathon Era la primera opción para 2015 . Sólo hay que apuntarse al sorteo y esperar tener mucha suerte. Lo malo es que este año han cambiado un

Tenerife Bluetrail - Crónica

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Como todas las grandes citas, éstas empiezan un par de días . Primero con la recogida del dorsal, rápido y sin colas y luego en las "quedadas" con grandes corredores y mejores personas. Así fue como la tarde del viernes se pasó rápidamente en la compañía de Gerardo y más tarde con Quique y su primo Ale. Lo mejor, escuchar a Quique y Ale hablar de una retirada planificada en el kilómetro 30 . Poco más que destacar de la bolsa del corredor Genial tarde en compañía de grandes personas Ya sobre las ocho, toca volver a casa. Antes dejo a Gerardo en donde sale la guagua que ha puesto la organización de la carrera de Santa Cruz a Los Cristianos. Ya en casa, paso un rato con el peque, y lo más importante, preparo la mochila para la carrera. Con todo preparado me acuesto temprano ya que al día siguiente toca madrugón y de los buenos . Casi todo el material de la carrera El estómago sigue molestando pero es algo que decido ignorar hasta el día siguiente. Y llegó el

Tenerife Bluetrail 2014, mini crónica

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Este sábado 18 de octubre me enfrentaba a mi segunda ultra. Una ultra, la de mi tierra, que se me había escapado en los últimos años por uno u otro motivo . Este año fue el bueno y pude ponerme en la linea de salida. Hubo emociones y muchas La cosas pintaban muy bien, en la salida el miércoles de 6km la piernas estaban frescas y con fuerzas . La prueba es que en el último kilómetro me quité el freno de mano y salió un kilómetro a 4:20 sin apenas esfuerzo. El problema vino al llegar a casa, ya que después de la ducha el estómago se convirtió en una fiesta . Una fiesta que se alargó el jueves y el viernes, donde la carga de hidratos y líquidos no fue como debería por miedo a destrozarme más el estómago, y que condicionó y mucho la alimentación en carrera. Los problemas estomacales los arrastro desde hace tiempo y pese a que he pasado por varios médicos todavía no han dado con lo que tengo. Este viernes tengo otra prueba y veremos que sale de ella. Pero bueno, vamos a lo que impor

Tenerife Bluetrail 2014, ¿estrategia de carrera?

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Esta semana me he levantado algo nervioso. Se acabaron las cuentas tipo, "quedan tantas semanas para la Bluetrail" ya que está sábado se enfrentaré a mi segundo trail más allá de la distancia típica de los 42km. No la llamo ultra, porque no termino de tener claro donde empiezan las ultras, pero vamos, me enfrento a una carrera de 59,7km, con 2465m de desnivel positito y 3847m de desnivel negativo, y donde buena parte del recorrido estaremos a más de 2000m de altura . Al estar en la última semana poco se puede hacer, salvo alguna carrera corta para soltar las piernas (que haré hoy), comer hidratos como un loco e hidratarnos hasta las orejas . Pero como sigue sobrando algo de tiempo libre, pues no queda otra que darle vueltas a la carrera, dividir la carrera en tramos asumibles, ver el tiempo que te llevará cada tramo y sobre todo ver si tus cálculos cuadran con los tiempos de la carrera. En la mochila básicamente llevaré lo mismo que en la Transvulcania , salvo algún el

Se acabo lo que se daba (resumen de septiembre)

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37 días sin comentar nada en el blog, y siendo sinceros hasta pocos me parecen. Mi vida se ha convertido en un caos total y absoluto por lo que poco tiempo tengo para sentarme a escribir algo en blog. Mientras corro se me ocurren mil entradas, incluso alguna he escrito completamente en alguna tirada larga, pero luego a la hora de la verdad no tengo tiempo de escribir. Sigo vuestros blogs, con retraso pero los sigo. Así me he sentido alguna tarde... La primera quincena del mes fue bastante bien y las buenas sensaciones de agosto continuaron . En la primera semana una salida de 36km en la que me dio la pájara en el kilómetro 33 me dejo muy motivado y de la que me recuperé rápidamente (dos días después ya estaba con las series en cuesta). El siguiente fin de semana me fue imposible salir al monte, pero me auto- castigué el sábado con natación y el domingo con el gimnasio. A partir de ahí he ido cuesta abajo . Clases en la escuela oficial de idiomas, pruebas de nivel, jornadas