Corriendo por Tenerife

Dicen que el hombre es el único animal capaz de tropezar dos veces con la misma piedra , y fiel a esta afirmación he decidido tropezar otra vez y a lo grande. En diciembre del año pasado corrí mi primera maratón de montaña para un mes y medio después correr mi segunda maratón de asfalto. El resultado fue un tanto extraño, por un lado me divertí bastante, pero por el otro, llegué fundido a la Transvulcania . Me dije a mi mismo que nunca más haría estas locuras, y los objetivos serían más espaciados en el tiempo, por ejemplo, cuatro meses, para tener tiempo para descansar y poder entrenar en condiciones cada prueba. Pero como siempre, uno olvida rápido y me acabo de meter en un jardín del que será complicado salir sin "secuelas". El problema ha venido cuando este lunes por las redes sociales me he enterado que en mi ciudad, Santa Cruz de Tenerife, se va a realizar una maratón, la primera . La fecha elegida es el 16 noviembre, hasta aquí ningún problema, salvo porque el 18 d...

Acabó junio y así acaba el que probablemente sea mi peor mes desde que estoy corriendo. Sabía que preparar una ultra era complicado, tan complicado que casi no llego a la carrera por lo fundido que estaba. Después de la carrera me tome dos semanas de descanso y luego he intentado ir recuperado mi estado de forma poco a poco, pero ni con esas. Las primeras salidas fueron como me esperaba, pulsaciones altas y algún que otra molestia muscular. En unas cuantas salidas las pulsaciones empezaron a estabilizarse y con algo más de confianza empecé a hacer entrenamientos algo más exigentes. La primera salida de la semana está reservada a las series donde he ido probando en diferentes zonas de la ciudad, buscando donde hacer series cortas en cuestas. Series de entre 1 y 2 minutos en cuesta con las pulsaciones por la nubes , para luego recuperar volviendo al punto de partida caminando o trotando para volver a empezar. Todo bien, cansado, pero bien, aunque poco a poco empecé a necesitar más d...