Bueno, dado que hemos recuperado el blog, creo que otra buena costumbre es recuperar la clásica retrospectiva de este año 2018 que está a punto de acabar. En 2018 he hecho 5 carreras, una de 5km, otra de 10km, dos medias maratones y una maratón . El año comenzó bien, con un 5k en la Media Maratón Ciudad de La Laguna. La sensaciones durante la carrera no fueron buenas pero logré acabar con un buen tiempo (23:19). A partir de ahí me vendría abajo, y por más que entrenara me encontraba peor, y se puede decir que toque fondo en la Binter Night Run de mayo, un 10k que acabé en 51:26 con unas sensaciones horribles y con las pulsaciones por las nubes en la segunda parte de la carrera. Tras tomarme un par de semanas de descanso lo volví a intentar y nada, asi que, decidí ponerme en manos de un entrenador . Tras una charla con él, marcamos unos objetivos y poco a poco los entrenamientos se fueron volviendo mas exigentes, y poco a poco mi forma física iba mejorando e iba cumpliendo con el
Llevaba inscrito en la carrera meses y pese a que la tenía apunta en el calendario no fuí consiente de la carrera hasta la semana de la misma. Básicamente no cambié nada de la rutina que estoy siguiendo y que algún día explicaré. Hice una prueba de ritmos el martes (rodar 5km por debajo de 5 el km) y salida tranquila el miercoles para comprobar el recorrido y a descansar dos días. El sábado es un locura, todo el día fuera de casa con los enanos y sus amigos, comida en el KFC haciendo de coche escoba para que todas las bandejas quedaran vacías y luego tostada al sol viendo a los enanos jugar. A las 8 llego a casa me cambio y bajo caminando a la carrera. Casi a las 9:15 entro en el cajón 2 (entre 41 y 50 minutos) y dado que objetivo es ir a 5, me pongo al final. He de reconocer que es la primera vez en la que los cajones se respetan, tanto, que no me dejaron entrar en el cajón 3. Empieza la carrera y todo el mundo sale disparado. Lo bueno de salir en tu sitio es que en 100 me
Creo que no hay manera rápida de resumir una carrera de casi ocho horas y media, aunque lo intentaré, ya que toda la carrera se resume en lo que pasó entre el kilómetro 31 y 33. Con el miedo en el cuerpo de lo que nos podíamos tropezar por las fuertes lluvias de los días anteriores, me levanté a las 6 de la mañana. Estaba nervioso (aunque había dormido bastante bien) y quería repasarlo todo por última vez con calma. El día no está nada bonito, pero ya nada se puede hacer. En la charla técnica del día anterior el director de la carrera aseguró que pese a las lluvias los caminos estaban en perfecto estado. Todo listo para la carrera Llegamos al lugar de la salida, los nervios van en aumento, pero el rato se pasa bastante rápido saludando gente y haciendo algunas fotos. A las 9 en punto se da la salida (media hora después saldrían los de la distancia de 21km). Listos para la batalla Salida - Mirador de Zapata Tras 500 metros en llano, llegamos al primer muro. Tranquilos
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